Tarte en filo aux épinards, feta et pignons

TARTE EN FILO AUX EPINARDS, FETA ET PIGNONS

Il y a deux jours j’ai fait une version simple de la spanakopita (ici ouverte). C’était juste ce qu’il fallait pour nous deux.

INGREDIENTS (2P)

  • 6 FEUILLES DE PATE FILO
  • 50 G BEURRE FONDU
  • 400 G JEUNES POUSSES D’EPINARDS FRAIS
  • 2 GOUSSES D’AIL
  • 2 C A S D’HUILE D’OLIVE
  • 1 OEUF + 1 JAUNE
  • 200 G FETA
  • 40 G PIGNONS DE PIN
  • 2-3 C A S CREME LIQUIDE
  • SEL, POIVRE NOIR
  • CUMIN EN POUDRE

PREPARATION

Toaster à sec les pignons de pin.

Peler l’ail et l’émincer finement.

Laver et essorer les épinards (éventuellement en couper les plus grosses tiges).

Emiétter la feta.

Faire chauffer une sauteuse avec l’huile d’olive.

Y faire revenir l’ail pendant 30 secondes à petit feu.

Ajouter les pousses d’épinards et faire tomber à feu vif en remuant constamment.

Préchauffer le four à 180° C.

Quand toutes les feuille ont pris une couleur vert foncée, retirer la poêle du feu.

Dans un saladier, fouetter l’oeuf, le jaune d’oeuf et la crème. Saler, poivrer et ajouter une bonne pincée de cumin. Mélanger encore.

Ajouter les épinards, la feta et les pignons et mélanger encore.

Faire fondre le beurre.

Beurrer légèrement le fond du moule à tarte carré ou rectangulaire. Y placer les six feuilles, les unes sur les autres en beurrant bien chaque feuille à fur et à mesure.

Verser le mélange épinards-feta-pignons-crème-oeufs dans le moule à tarte. Bien tasser et lisser. Saler et poivrer une dernière fois.

Enfourner pour 40 minutes en couvrant avec une feuille d’alu après 20 minutes (afin d’éviter une trop grosse coloration de la pâte filo).

Le démoulage est tout un sport ou un art. Nous y sommes aller à la bûcheronne sans démouler. A vous de voir.

Bon Appétit !

Laisser un commentaire